ไขข้อข้องใจ เด็กคอแข็งกี่เดือน ลูกคอแข็งช้า มีวิธีทำให้ลูกคอแข็งเร็วไหม Newborngift รวมข้อมุลทั้งหมดมาไว้ให้แล้วค่ะ
เด็กคอแข็งกี่เดือน
ปกติแล้ว พัฒนาการของทารกนั้น จะเริ่มค่อย ๆ พัฒนาขึ้นเรื่อย ๆ ตั้งแต่ในวัยแรกเกิด จนเมื่ออายุได้ 3 เดือน กล้ามเนื้อคอก็จะเริ่มแข็งแรงดี และนอกจากกล้ามเนื้อคอแล้ว ยังมีกล้ามเนื้อมัดใหญ่อื่น ๆ ที่พัฒนาควบคู่กันไปด้วย
โดยพัฒนาการของกล้ามเนื้อโดยทั่วไปของเด็กทารกสามารถแบ่งได้เป็นช่วงเวลาคร่าว ๆ ดังนี้
- เมื่ออายุได้ 1 เดือน: อาการทารกเริ่มยกศีรษะได้ชั่วขณะ เพราะกล้ามเนื้อคอยังไม่แข็งแรง ช่วงนี้คุณแม่ต้องอุ้มทารกน้อยอย่างระมัดระวัง และควรประคองคอเป็นพิเศษ
- เมื่ออายุได้ 2 เดือน: ทารกเริ่มนอนคว่ำ และยกศีรษะชันคอได้ 45 องศา
- เมื่ออายุได้ 3 เดือน: ทารกสามารถนอนคว่ำ และยกศีรษะชันคอได้ 90 องศา
- เมื่ออายุได้ 4 เดือน: กล้ามเนื้อไหล่ คอ หลัง และสะโพกแข็งแรงขึ้น และสามารถชันคอได้นานขึ้น และสามารถยันตัวขึ้นด้วยปลายแขน
- เมื่ออายุได้ 5 เดือน: ทารกในช่วงวัยนี้สามารถใช้มือยันตัวขึ้น ข้อศอกเหยียดตรงขณะที่นอนคว่ำได้ เมื่อคุณแม่จับทารกน้อยในท่านั่งศีรษะจะตั้งตรงไม่ห้อยหรือคอพับคออ่อน
- เมื่ออายุได้ 6 เดือน: ทารกเริ่มนั่งได้โดยการโน้มตัวไปข้างหน้าและใช้มือยันได้แล้ว
เคล็ดลับช่วยพัฒนากล้ามเนื้อคอ
- อุ้มลูกนั่งบนตักของคุณแม่ โดยให้หลังของลูกอยู่ห่างจากลำตัวของคุณแม่เล็กน้อย หรืออุ้มลูกโดยใช้ท่าอุ้มแบบหิ้วมือเดียว โดยใช้มือข้างหนึ่งของคุณแม่ประคองตรงช่วงหน้าอกของลูกไว้ เพราะการอุ้มนั่งหรืออุ้มท่าหิ้วมือเดียวจะช่วยให้กล้ามเนื้อคอและหลังของลูกแข็งแรงขึ้น แต่ต้องไม่ลืมว่ากล้ามเนื้อคอของลูกยังไม่แข็งแรงเต็มที่ จึงต้องอาศัยความระมัดระวังเป็นพิเศษนะครับ
- อุ้มลูกขึ้นพาดบ่า โดยใช้มือประคองบริเวณลำคอด้านหลัง และพาลูกเดินระยะใกล้ ๆ ให้ลูกมองเห็นวัตถุที่น่าสนใจในระยะ 1 ฟุต เพื่อให้ลูกได้พยายามขยับศรีษะและใช้สายตามอง
- ใช้ของเล่นสีสดใสและมีเสียงมาเล่นกับลูก ให้ลูกมองและหัน เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อคอ
- ค่อย ๆ จับลูกนอนคว่ำคร่อมขาที่เหยียดตรงของคุณแม่เพื่อฝึกชันคอ ลูกคอแข็งกี่เดือน
ลูกคอแข็งช้า ผิดปกติไหม
สำหรับเด็กบางคนที่คอแข็งช้า ก็อาจจะเป็นไปได้ว่าลูกน้อยอาจจะมีพัฒนาการที่ล่าช้ากว่าปกติ หรือลูกอาจมีปัญหาด้านกล้ามเนื้อ หรือระบบประสาทได้ โดยคุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกไปพบคุณหมอหากลูกมีอาการดังนี้
- เมื่ออายุได้ 3 เดือนแล้วลูกยังไม่สามารถยกศีรษะให้พ้นพื้นได้
- เมื่ออายุได้ 4 เดือนแล้วจับนอนคว่ำ ลูกไม่ยอมยกศีรษะหรือชันคอขึ้น หรือดึงลูกขึ้นมานั่งจากท่านอนหงายแล้วลูกไม่สามารถควบคุมศีรษะได้
อย่างไรก็ตาม ในทางตรงกันข้าม ถ้าลูกคอแข็งเร็วกว่าปกติ ก็ต้องสงสัยว่ามีปัญหาด้วยเช่นกัน เพราะกล้ามเนื้อที่แข็งเกร็งผิดปกติ ทำให้ดูเหมือนเด็กคอแข็งเร็ว นอกจากนี้ยังอาจจะมีกล้ามเนื้อส่วนอื่นที่เกร็งด้วย เช่น แขน ขา หลัง เป็นต้น ซึ่งควรได้รับการตรวจประเมินจากคุณหมอทันที
